Lyhytterapeuttinen työskentely

Lyhytterapia on lyhytkestoista ja ennaltaehkäisevää keskustelutukea, joka tarjoaa paikan keskustella itseään pohdituttavista asioista, ennen kuin ne kasvavat liian suuriksi. Tapaamisilla voidaan käsitellä monenlaisia asioita liittyen omaan elämään. Näitä voivat muun muassa olla jaksamisen, arjen tai työn tuomat haasteet. Lyhytterapiassa asiakas pääsee keskustelemaan nopealla aikataululla, sillä tulijalla ei tarvitse olla lääkärin lähetettä tai diagnoosia. Tapaamiset sovitaan asiakkaan tarpeen mukaan ja käyntimääristä sovitaan. Huomioitavaa on, että lyhytterapia ei ole psykoterapiaa. Jos lyhytterapia ei ole riittävää, on terapeutin velvollisuus ohjata asiakasta eteenpäin lääkärin tai psykoterapeutin palveluun. Lisää tietoa lyhytterapiasta löydät lyhytterapiayhdistyksen kotisivuilta. Tietoa lyhytterapiasta – Lyhytterapeuttiyhdistys